Телеканал УНТ
Українське Народне Телебачення
Головне в Україні

Основні відомості про сезонну алергію та поради, як з нею впоратися

Основні відомості про сезонну алергію та поради, як з нею впоратися
380103 ПЕРЕГЛЯДІВ

Не для всіх людей час цвітіння рослин є найкращим періодом року, особливо для тих, хто має сезонні алергії. Весною та влітку алергія часто спричиняється пилком рослин, відомим також як поліноз. 

Головні симптоми алергії включають:

·         почервоніння очей та сльозотечу;

·         нежить, свербіж та закладеність носа;

·         зниження чутливості нюху та часті чхання;

·         утруднене або прискорене дихання;

·         виснаження та сухий кашель.

Терміни цвітіння рослин можуть відрізнятися залежно від кліматичних умов. Наприклад, активне цвітіння злакових рослин спостерігається в травні. Існує інтерактивна карта, яка дозволяє відстежувати цвітіння та зорієнтуватися, на які саме рослини ви можете бути алергічні.

 Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя:

·         Носіть маску на вулиці, щоб зменшити кількість пилку, який ви вдихаєте.

·         Уникайте виходу на вулицю при сильному вітрі та зачиняйте вікна вдома. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.

·         Після прогулянок ретельно мийте руки, приймайте душ та виперіть одяг.

·         Проводьте частіше вологе прибирання в приміщеннях.

Ліки, які можуть допомогти:

·         Сольові розчини для промивання носа полегшують алергічні симптоми, вимиваючи пилок зі слизової оболонки.

·         Антигістамінні препарати продаються без рецепта, але краще консультуватися з лікарем, особливо якщо ви водієте автомобіль, оскільки деякі з них можуть спричиняти сонливість.

·         Гормональні препарати, зокрема кортикостероїди, можуть допомогти при алергічному риніті та заложеності носа.

Перш ніж призначати собі ліки проти алергії, краще звернутися до лікаря для консультації та отримання рекомендацій щодо лікування.

Редактор: unt@ukr.net

© 2010 Телеканал УНТ Українське Народне Телебачення

Мої відео