Не дивлячись на те, що Камерон Діаз  44 роки її фігура залишається бездоганною. Актриса веде здоровий спосіб життя, правильно харчується і регулярно виконує фізичні вправи.

Діаз кожен день випиває не менше 2,5-3 л чистої води без газу, що покращує метаболізм, травлення і кровообіг. Їсть вона невеликими порціями до 5-ти раз на день, зазвичай це  м'ясо птиці, риба, овочі та фрукти. Зірка займається в тренажерному залі з особистим тренером по5 разів на тиждень. Також тримати тіло і м'язи в тонусі допомагають їй біг та пілатес. Актриса обожнює гольф. Вона кожні вихідні проводить у гольф-клубі, на думку зірки, гольф корисний для серцево-судинної системи, а також загального м'язового тонусу тіла.